如何用按摩来缓解前列腺增生

现在就有许多人用按摩来缓解病情，前列腺增生就是能够就按摩来缓解的，也须有些人会不相信，但是这样的例子在现实中是很常见的，所以有前列腺增生的患者可以选择用按摩的方法来缓解病情，今天小编就为大家说一下如何用按摩来缓解前列腺增生。

(1)按揉丹田：仰卧，双手重叠按于丹田(丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快。

(2)指压法：取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉穴(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交穴(内踝直上3寸，胫骨后缘)，各穴用手指掐按几分钟，早晚各一次。

(3)揉按会阴穴：仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。

(4)搓脚心：两手掌搓热后，以右手掌搓左脚心，再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。

(5)点压法：用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1~2秒压一次，连续按压20次左右，但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。

上述这些就是小编为大家总结的一些常见的按摩缓解前列腺增生的方法，有患有前列腺增生的朋友可以尝试一下，对您的身体是没有害处的。在生活中按摩是个能够很好的缓解疲劳的方法，其实按摩也是能够缓解病痛的方法。